自律心演讲稿6篇-kok全站登录
有了演讲稿的准备，我们才能将演讲工作顺利进行，认真准备好演讲稿是为了让我们在演讲的时候更加自信的，下面是推荐范文网小编为您分享的自律心演讲稿6篇，感谢您的参阅。
自律心演讲稿篇1
亲爱的老师们、同学们：
大家好！我很荣幸今天站在这里和你们一起演奏青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春陪伴我成长，自律成就我梦想”。
青春是人一生中最美好的时光，美好的青春播下成功的种子。如果我们举起双手，我们就能托起明天的太阳，如果我们张开翅膀，我们就能拥抱未来的辉煌。
我们风华正茂，书生意气，肆意辱骂方遒。回头看身后，一串串脚印，有深有浅，有曲折，有直线，都在默默诉说着我们的成长。
当我们步入高中，不再时时刻刻享受父母的关爱，而是有老师和同学的关怀。正是在这种关爱中，我们健康成长。
如果我们想要成长，我们必须成功。
只有自律，才能自强、自立、成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”道路就在我们脚下。我们应该直着走，敞开心扉。
在三中的集体生活中，严格的管理让我们知道什么是对什么是错，什么细节决定成败。正是自律让我们养成了很多好习惯，学习习惯，生活习惯，思维习惯，等等，这些都将在我们未来的生活中受益匪浅。
著名的教育管理学博士黄全愈在《美国的素质教育》一文中谈到了美国校园的自由。他说，美国校园允许各种意见存在，但学生必须每天宣誓，并有一份校规，这是“做什么就得做什么，不做什么就得做”的不可协商的“教条”。
同学们，不要抱怨这里没有自由，那是因为你还没有找到自己的位置。
美国人还这么重视学生的自律，你还想输给美国人吗？
我们没有信心吗？是啊！
每个青年朋友都有自己的理想，理想的实现必须自律。
好习惯从严于律己开始。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻了个早字，那我们就在心里刻个“严”，严于律己吧。如果我们连这个小小的校规都遵守不了，怎么谈实现梦想，报效国家？要我说，不自律就是扯淡。
同学们，新学期已经开始了，距离高三下学期还有一段时间。早晨，伴着一点点清凉的晨光，住校的同学早早起床，或准时进入教室学习，教室里到处都是勤快的身影；走在安静的校园里，你会觉得不去学校会更干净；两个小时，环顾四周，可以看到整齐的朝霞身影，前瞻的骏马，纪律严明的阶级，充满斗志的年轻人，响亮的口号......
有了自律，我们才能表现得如此积极。这是老师的期望，是家长的寄托，也是我们自己的努力。
青春的脚步是一阵温柔的风，但我们总是有意无意地忽略它。有些学生因为一时对学业不满意而自暴自弃。他们不听老师和同学的建议，所以他们感到沮丧。有的学生上课开小差，课后被老师谈话；就连于的同学也不是迎难而上，而是半途而废，打了退堂鼓。
这个苦我吃不下。我以后要做什么？不严格要求自己，怎么能成就大事？
要想成功，首先要学会自律。
同学们，古人云：“不扫一屋，何以扫天下？”我们在三中，虽然是普通高中。虽然生活条件艰苦，但我们来这里的目的不是为了享受。对于我们自己的未来来说，这点苦算不了什么。
成功的时候不要太骄傲，因为那些成功只代表过去，失败的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗是我们青年的特点。只有勤奋地振翅，我们才能飞出失败的乌云，飞向更蓝的天空。
青春，自律，健康快乐成长。
男孩女孩们，这是青春之路，也是成长之路。
成长的路上，有花有坎坷，要敢为天下先，在高中生活中养成自律的好习惯。我们面前总有成千上万的山谷，我们越是穿越它们。
自律为青春护航，自律为成长喝彩。
同学们，低头看地面，每天做自己该做的事，课前，课中，课后，自习。抬头看看天空，这是一个晴朗的日子。灿烂的阳光永远伴随着我们，因为我们骄傲，我们拥有骄傲的青春。因为自律，我骄傲。
同学们，让我们一起欢呼：我的青春，我做主！
谢谢，我的演讲结束了。
自律心演讲稿篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的`果实。
周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
?简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。”
谢谢大家！
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什么是自律的定义？自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会，不断努力。你要相信，只要来日可期，今天就值得欣喜。您最近在寻找自律的演讲稿吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是工作总结之家小编整理的“2023跟自律的有关的演讲稿”，供大家在学习上作为一个参考。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
岁月匆匆，光阴稍纵即逝，回首往事，已是别番滋味。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天，却不知不觉的，我已度过了自己两年多的初中生活了。
过往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顾着玩耍。我常常在学校立下雄心壮志，可一回到家后，脱下校服，踩着人字拖，冲完凉，打开电视，又忍不住开始了我的“堕落”生活！学业早已被我抛诸脑后了。曾经，我害怕放假，甚至是讨厌放假！因为我不想又要开始我毫无章法乱七八糟的生活，纠结中，结果还是令我失望。
如今，读九年级了，我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力，我开始努力地在学海中畅游，回到家后，我迫不及待地拿起书本，不敢像过往一样放纵自己，渴求知识的心驱使我稳步前进。在语文古国里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开……在数学王国里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我学会了什么是固定不变的，什么是可以灵活运用的，我还明白了殊途同归的道理。在英语中，我感受到了语言的无穷魅力；在化学、物理中，我领悟到了他们的真谛和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的无穷魅力；在历史中，我再现了一幅幅往昔画卷——咦！你看，那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗？哟！这不就是著名的蒸汽时代吗？
读九年级，我沉浸在学海中，就像一只海豚在水中快乐游弋。自律让我的心绪气定神闲，让我的学业突飞猛进，让我的生活充满乐趣……读九年级，我多了一份自律，这份自律使我更加清楚自己想要些什么，该做些什么。我坚信：我一定能做到更好，向全新的自我出发，向着自己的梦想和目标出发！
亲爱的老师和同学们：
大家好！我要演讲的题目是：自律。自律这个词，相信大家很熟悉。自律是不仅一种反省，它更是一种风度，一种超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会去向成功的彼岸。
彭于晏因他的自律在抖音走红，先说他的自律人生。
第一：2005年《海豚爱上猫》，专门去学习了海豚训练，获得了海豚训练师的资格，并写了一本书《彭于晏的海豚日记》。第二：2007年，《我在垦丁天气晴》为了扮演好冲浪高手，找教练学习冲浪，最终本色出演。第三：2009年《所说》因为要扮演聋哑人，他甚至去学习了手语。第四：2010年《翻滚吧！阿信》20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜，每天十小时以上的体操训练，几乎所有的体操项目都会，最终入围金马奖男主角。第五：2013年《激战》开拍前三个月，每天和轮胎铁链打交道，终于练成3%体脂的完美身材，解锁综合格斗，泰拳，巴西柔术，锁技，无所不能。第六：拍摄《黄飞鸿》推掉了半年的通告，专心练拳，每天十小时掌握了工字虎拳和虎鹤双形拳，拍摄过程中完全不用替身，亲自上阵。第七：拍摄《破风》，每天骑车六七小时，身上了，擦伤至今还没好。终于考取了赛车手证，把自己练成了专业的骑车手。第八：拍摄《湄公河行动》他接受泰国皇家御用保安特训，认真学习了每一种枪的性能和自卫术，以在拍戏间学习泰语和闽语，小时候的他特别爱吃，身高158cm，小胖墩一个，而且天生就有哮喘病，现如今每一部电影，他都解锁一项新技能。
鹏于晏也是一般人，他可以自律性非常强，这样的身体就比古希雕塑还漂亮。这个正是那天我看到的一篇文章，这个彭于晏讲的挺有道理，就说咱们都爱自由，其实呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由，你说起了床，我说我起床就起床，这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，这东西你没，叫欲望捆绑着的。，这算没有开化的人。
彭于晏说我就是没有才华，所以才用命去拼，你想想拥有开挂的人生吗？那你学会自律吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。
“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。
圆通的智慧，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。
现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发现原来我们学到的是成功的秘诀，胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。
行为上的自理，即能自己照顾自己。学习固然是好，可也应该注意身体，因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度，自觉自愿的学习，不让老师担心，让家长放心。
精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情，不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成，不借助别人的劳动成果。
学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向老师讨教学习的方法，多与同学老师交流思想，自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有明确这一点，你的成绩才会有所提高。提高学习效率，可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天，与时间赛跑。
精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信 坚强=自强。我们应该先树立自信心，战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。
多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发现，我们还有很多东西需要学习，我们还有很多地方需要改进。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有积极进取的精神，具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性，培养“自律、自理、自主、自强”的品质，培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格，成为一名充满自尊和自信的中学生!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的题目是《以德律己》。《格言联璧》强调“自责之外，无胜人之术；自强之外，无上人之术。”，意思是：除了严于律己，没有可以胜过别人的办法；除了自强不息，没有可以超过别人的。自古以来，凡是成就大业的人？无不把自省自律作为自我修养的重要手段，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。这都告诉我们，严以律己是一个人安身的根本。
在开学后的这段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如课间操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作；课间休息时，有的同学在楼道里互相追逐，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢？原因之一是一部分同学的思想意识不到位，遵规守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。但其实追其根本便是我们的同学缺乏自律。
因此，我们有必要做到以德律己，要求每个学生必须遵守的规章制度条文规范。对于我们来说，就是我们必须遵守的《中学生守则》、《中学生日常行为规范》还有我校的校规校纪，其实，以德律己就在我们大家的一举手、一投足间，展现的是我们的素质与形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不携带电子产品到学校，积极的参加活动课，课堂上认真听讲，升旗仪式上，全神贯注，食堂就餐时自觉排队，我相信通过我们一段时间的坚持与实施，它会内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校、每个人、每件事获得成功的保障。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要我们做到以德律己我们就一定能成为一名合格的中学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。
同学们，让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵规守纪，成就我们的大未来！谢谢大家。
你知道自律的定义吗？自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会，不断努力。其实所有的失败，都是上帝在考验你是否真的热爱你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“最新2023有关自律的的演讲稿”，仅供您在工作和学习中参考。
各位老师、同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是《宁静致远自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，这就是成功之道。为此我们要排除杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？
首先要明辨是非。
要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望；能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的。
没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的.生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
岁月匆匆，光阴稍纵即逝，回首往事，已是别番滋味。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天，却不知不觉的，我已度过了自己两年多的初中生活了。
过往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顾着玩耍。我常常在学校立下雄心壮志，可一回到家后，脱下校服，踩着人字拖，冲完凉，打开电视，又忍不住开始了我的“堕落”生活！学业早已被我抛诸脑后了。曾经，我害怕放假，甚至是讨厌放假！因为我不想又要开始我毫无章法乱七八糟的生活，纠结中，结果还是令我失望。
如今，读九年级了，我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力，我开始努力地在学海中畅游，回到家后，我迫不及待地拿起书本，不敢像过往一样放纵自己，渴求知识的心驱使我稳步前进。在语文古国里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开……在数学王国里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我学会了什么是固定不变的，什么是可以灵活运用的，我还明白了殊途同归的道理。在英语中，我感受到了语言的无穷魅力；在化学、物理中，我领悟到了他们的真谛和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的无穷魅力；在历史中，我再现了一幅幅往昔画卷——咦！你看，那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗？哟！这不就是著名的蒸汽时代吗？
读九年级，我沉浸在学海中，就像一只海豚在水中快乐游弋。自律让我的心绪气定神闲，让我的学业突飞猛进，让我的生活充满乐趣……读九年级，我多了一份自律，这份自律使我更加清楚自己想要些什么，该做些什么。我坚信：我一定能做到更好，向全新的自我出发，向着自己的梦想和目标出发！
我们经常会听到身边的人我要自律，但是真正能做到的人有多少呢？这是为什么呢？或许我们首先应该弄明白的事情是，自律在真正意义上能给我们带来什么？
1、自律让我们更专注。
在信息爆炸的时代，我想我们最难做到的就是专注了。举个例子，老板交给你一个案子让你去写答辩状，如果你不要求自己在一个合理的时间内完成，你可能花上的时间是正常情况下的2倍，因为一方面你缺乏了时间观念，另一方面你在工作的时候把手机微信、邮件通知都开着，一会儿跳出一个花边新闻，我的女神赵丽颖官宣了，到底是跟谁呀，我要一探究竟；双十一搞活动了，不能错过，也要去瞅一瞅。这些信息不停地在打断，你可能会被这些外界闯入的消息所吸引，而且身边的诱惑那么多，比如身边的零食、手机游戏、微信、微博等。而且有研究表明，人在压力过大的情况下，大脑会更容易屈从于诱惑。所以如果我们不自律的话，我们就会被这些东西所吸引，我们将难以专注于我们正在做的事情上。
2、自律让我们更自由。
很多人说：我想要自由，讨厌被管得死死的。事实是：唯有自律，才能换取真正的自由。
坚持了自律，我们才能主宰自己的生活，做自己想做的事情，完成了我们计划内的事情，我们才能从这些繁重的任务中得以解脱，才会有更多的时间给自己放松，让自己获取更多的自由。因为人都是都惰性的，如果不约束自己，随心所欲，到头来你可能会发现到了deadline你还有很多事情没完成，这时的你将会焦头烂额，哪里还谈得上自由呢？
3、自律让我们更出众。
曾看过这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。唯有自律，通过采取切实的行动，日积月累，我们就会看到自己的变化。不积跬步，无以至千里；不积小流无以成江海。但凡身边出众的人，无一不是能自律的人。健身、读书、旅行，这些能让你变好的事，也许最开始很难坚持，但每当坚持过一个阶段，当它成为你生活中的一个习惯时，你就会觉得这便是一种顺其自然的事情了，在这个过程中我们会成为更好的自己。
自律并坚持，你想要的，岁月都会回报给你！
自律是什么？自律是自己能够命令自己，以及可以控制自己。看似不起波澜的日复一日，会突然在某天，让人看到坚持的意义。您在写关于自律的演讲稿吗？下面是工作总结之家小编为大家整理的“有关自律的的演讲稿2023”，仅供您在工作和学习中参考。
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
上午好！
光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。
鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。
“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！
同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。
最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！
尊敬的评委、各位观众：
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒；总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?！你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门！
谢谢大家！
自律心演讲稿篇3
自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云;君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。
再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度!
作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强!
自律心演讲稿篇4
关于自律的演讲稿：文明守纪，严格自律尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明守纪，严格自律》。作为一名xx中学的学生，我们代表着xx中学的形象，我们时刻都要做到文明守纪，上课时保持安静，认真听讲；上下楼梯靠右行，做到谦让；要向老师问好，不讲脏话等等。没有规矩不成方圆，纪律是一个准则，一个标尺，也是我们能够将事情做好的保障。大家都知道在鲁迅先生的课桌上刻这一个早字，时时刻刻监督着自己严格自律，在紧张而充实的学习生活中，我们只有对自己严格要求，做到自律才可以更上一层楼。那么如何做到文明守纪，严格自律呢，我在这给大家提几点建议：
（1）无论在何时何地都不松懈对自己的要求
（2）制定适合自己的学习计划
（3）找一个同学互相监督，共同进步同学们，文明守纪是一种尊重，一种美德，更是一种责任。只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校纪校规来规范自己的行为，严于律己，我们就一定能成为文明守纪的好学生，我们的学校也一定能蓬勃发展，蒸蒸日上！让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，严格自律，向我们的未来狂奔吧！我的演讲到此结束，谢谢大家！
自律心演讲稿篇5
各位老师、同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是《宁静致远自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，这就是成功之道。为此我们要排除杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？
首先要明辨是非。
要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望；能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的。
没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的.生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！
谢谢大家！
自律心演讲稿篇6
老师们、同学们：
今天国旗下讲话的题目是《自律、自强》!
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊!
同学们我们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到宁冈中学，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考、中考中能一鸣惊人，升入理想的学校。为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律!
什么是纪律?让我们看看《现代汉语词典》中的解释，纪律——是为了维护集体利益并保证工作的正常进行而定的，它与健康生活具有一致性。从学校的角度来说，纪律就是为了维护学校教育教学工作正常进行而制定的要求每个学生都遵守的规章、条文，它是校园生活中具有强制性的行为规则。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的道理。
近来读了先生的文章：《素质教育在美国——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此书中谈到美国校园内的自由。他说在美国的校园内允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这是做也得做，不做也得做的没商量的“天条”。在美国，学生吸烟初犯被罚星期六上学，再犯将三天不能上学，三次，将罚五天不能上学，四次，将罚十天不能上学，并建议开除。对一些违反纪律的孩子甚至可以罚禁吃午饭，在美国任何学生不能购买饮用酒、烟等违禁品，违者开除。在美国家长打孩子，孩子可以报警，但教师体罚孩子是合法的，因为他们是为了一个民族的成长。再说英国，在英国一个学生几次违反课堂纪律，影响教师上课，学校有权将其停课，由家长带回教育，直到改正，因为英国法律明确规定，教师可以体罚学生，韩国的法律对教师体罚学生的棍棒的精细有明确的规定。我国教育部针对一些地方和学校出现了教师特别是班主任教师不敢管学生、不敢批评教育学生、放任学生的现象，新出台的《中小学班主任工作规定》第十六条明确规定:“班主任在日常教育教学管理中，有采取适当方式对学生进行批评教育的权利。”
应该说，新的学期刚刚开始，我们校园风气的变化是令人可喜的：早晨，无论是走读还是住宿的学生都能准时进入班级，认真早读;走在校园里，你会感到学校比过去更干净了;课间操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的队伍;高二(1)班陈佩佩等同学看到学校素质楼的水管破裂后，主动去维护并报告学校;上周周日下午第三节自习课，我还特意检查了全校的情况，看到高一(1)班--(9)班、高二(1)班、(6)班、(7)班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二(1)班等班级绝大多数同学在教室安静地学习，让人感动…………好的方面还不止这些，还有不少。
这个良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因有二：
一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习氛围，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不是自然生成的，是老师连哄带吓甚至骂出来的。
同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，而这既不是天上掉下来的，也不是班主任骂出来的，而是要靠我们自己合力去创造的，只有越来越多的同学认识到迟到是一件令人很羞愧的事情;越来越多的同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢;越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，等等，那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的`受益者也正是在场的诸位。鉴于此，我校将新学期的第四周定为“自律与规范周”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为自觉的行动，变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。
美国心理学家曾做过这样一个实验，将一群孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他们只能等工作人员回来了再吃。然后用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑。而大多数都吃下了糖果。以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果的孩子成人后在事业上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失业率很高。可见，自律是一个人成功的基础。
读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。同学们，当你也日益的将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。
最后再一次重复那句话：宁冈中学是人才培养的风水宝地，真心期望宁中学子今后都能成为社会的有用之才，不要让关心我们的人失望!
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